首乌丹参茶

【组成】首乌25克  丹参25克  蜂蜜15毫升

【制作】分别将首乌和丹参洗净后，捣成碎末，放入茶壶中，加入沸水冲泡半小时，待茶汤色泽浓郁时，放入蜂蜜搅拌均匀，即可饮用。

【功效】安神补脑、软化血管。

【适用范围】适宜心脑血管疾病患者饮用。

【分析】何首乌性微温味苦涩，归肝、肾二经，其功能为：固肾补肝、养血补气、乌发养颜、解毒化瘀，主治：头晕目眩、肝肾阴亏、须发早白、高血压、高血脂等症。丹参性微寒味苦，归心、肝二经。其功效是活血化瘀、凉血的作用，近些年丹参还用于治疗肝脾肿大及冠心病等症。对于肝脾缩小、心绞痛等症状有缓解的功效。

【服法】日常代茶饮用。